본문 바로가기

간염5

"간수치 높음의 원인과 정상 수치, 떠먹어도 되는 간해독 좋은 음식" 간은 우리 몸에서 필수적인 역할을 하는 중요한 기관입니다. 건강한 간은 독소를 제거하고 영양소를 처리하는 데 도움을 줍니다. 그러나 다양한 요인으로 인해 간 기능이 손상될 수 있으며, 이는 간수치가 높아지는 결과를 초래할 수 있습니다.**간수치 높음의 원인**:과도한 음주비만 및 과체중간염 및 기타 간 질환자가 면역 질환특정 약물 복용**정상 간수치**:AST (아스파르트산 아미노기 전이 효소): 10～30 IU/LALT (알라닌 아미노기 전이 효소): 7～56 IU/L**떠먹어도 되는 간해독 좋은 음식**:십자화과 채소: 브로콜리, 콜리플라워, 케일은 간에서 독소를 제거하는 데 도움이 되는 글루코시놀레이트를 함유하고 있습니다.엽파류 채소: 시금치, 루꼴라, 케일과 같은 엽파류 채소는 클로로필이 풍부하여.. 카테고리 없음 2024. 6. 20.
간수치 200, 300이면 뭐지? 정상 범위로 낮추는 방법 간수치 200, 300이면 뭐지? 정상 범위로 낮추는 방법간수치가 200, 300 정도로 높다면 지방간일 가능성이 있습니다. 지방간은 간에 과도한 지방이 축적되어 생기는 질환으로, 간 기능 저하와 심혈관 질환 위험 증가로 이어질 수 있죠.정상 범위로 간수치를 낮추는 방법은 다음과 같습니다.- 건강한 식습관 채택: 가공식품, 포화지방, 당분이 적은 식단으로 바꾸자.- 규칙적 운동: 운동은 지방 연소와 간 기능 개선에 도움이 됩니다.- 적정 체중 유지: 과체중이나 비만은 지방간 위험을 높입니다.- 알코올 섭취량 제한: 과도한 알코올 섭취는 간에 심각한 손상을 줄 수 있어요.- 금연: 담배 연기는 간 건강에 해롭습니다.- 이번하를 함유한 약물 피하기: 이부프로펜, 아세트아미노펜과 같은 특정 약물은 지방간 위험.. 카테고리 없음 2024. 6. 14.
"감마지티피 수치 이상/정상? 간기능, 간질환과의 상관관계" 감마지티피 이상, 정상 수치 알아보고 간질환과의 상관관계 파악감마지티피(GGT)는 간세포에서 만들어지는 효소로, 의료 현장에서 간 기능의 건강 상태를 파악하는 데 중요하게 사용되는 수치입니다. 이 글에서는 감마지티피 수치의 정상범위와 이상범위를 알아보고, 간질환과의 상관관계에 대해 설명합니다. 이 내용을 통해 자신의 건강 상태를 더 잘 이해하고, 필요한 경우 의료적 조치를 취하는 데 도움이 되기를 바랍니다. "감마지티피 수치 이상/정상? 간기능, 간질환과의 상관관계" 📚 본문 내용의 개요는 아래와 같아요 감마지티피 수치 높음: 간 손상의 징후일 수 있음감마지티피 수치 낮음: 간기능의 기저.. 생활정보 2024. 6. 12.
간이 안 좋을 때의 증상과 간수치 정상 범위 및 낮추는 방법 간은 우리 몸에서 가장 중요한 장기 중 하나로, 음식물 소화, 폐기물 제거, 혈당 조절 등 다양한 필수 기능을 수행합니다. 그러나 간이 건강하지 않으면 다양한 건강 문제를 초래할 수 있습니다. 이 글에서는 간 기능 저하의 일반적인 증상, 정상 간수치 범위, 간수치를 낮추는 효과적인 방법을 자세히 살펴보겠습니다. 이 내용을 통해 간 건강을 유지하고 전반적인 웰빙을 향상시킬 수 있습니다. 간이 안 좋을 때의 증상과 간수치 정상 범위 및 낮추는 방법 📈 이 글에서 집중할 핵심 주제들을 소개합니다 간 기능 장애의 경고 증상 알아보기간수치 정상 범위 이해하기식습관과 생활 방식으로 간수치 낮추는 방.. 생활정보 2024. 6. 6.
""감마지티피 수치 높음, Gamma GTP 검사 의미, 낮추는 방법"" | 간염, 지방간, 알코올성 간 질환 감마지티피 수치 높음 의미, 원인, 낮추는 방법감마지티피(GGT)는 간 건강을 나타내는 중요한 혈청 마커입니다. 감마지티피 수치가 높으면 간 질환의 징후일 수 있습니다. 본 포스팅에서는 감마지티피 검사의 의미와 감마지티피 수치를 높이는 원인, 낮추는 방법에 대해 알아보겠습니다. ""감마지티피 수치 높음, Gamma GTP 검사 의미, 낮추는 방법"" | 간염, 지방간, 알코올성 간 질환 🔖 글을 시작하기 전에, 목차를 먼저 살펴봅시다 높은 감마지티피 수치가 의미하는 것 간 건강 이해하기감마지티피 수치를 낮추는 효과적인 방법 식단, 운동, 라이프스타일 조절알코올과 감마지티피 수치 섭취와 관.. 생활정보 2024. 5. 31.

티스토리툴바